長い休みになっております。そろそろ梅雨明けが発表されて落ち着くんじゃないかと思いますけどね。
夏の釣りで一番気を付けたいのは、やはり熱中症です。
船の上は日陰が少なく、海面からの照り返しもあるため、陸上以上に体力を消耗します。水分補給はもちろん大切ですが、「何をどう飲むか」「塩分をどう補給するか」まで考えておくと、暑い日でも快適に釣りを楽しめます。
今回ご紹介するのは、プロアングラー・村上晴彦さんが実践している暑さ対策。日焼け対策や水分補給だけでなく、スポーツドリンクの飲み方や梅酢ドリンク、さらには意外な塩分補給の方法まで、長年フィールドに立ち続ける方ならではの工夫が紹介されています。
すべてをそのまま真似する必要はありませんが、「自分に合った暑さ対策」を考えるきっかけになる内容です。
これから夏の船釣りを予定されている方は、ぜひ一度読んでみてください。
村上晴彦が実践している 「夏の暑さ・熱中症対策」 夏の暑さ対策は、ホンマに色々やってるで！ 具体的に挙げていくと… 日焼け止めクリーム＆アームカバー もうええ歳やしシミだらけになってるけど、そうはいっても日焼け止めは必須やね。 ピリピリしない肌に合うヤツを探して、最近使っているのはコレ「スキンアクア トーンアップUVエッセンス・各タイプ（ロート製薬）」。 コレは日焼け止め効果が高くて、肌の色が鮮や
